哪些治疗方法能有效控制毛孔和皮脂分泌？

您好。我是一名男性上班族。

我是一名成年男性，深受皮脂分泌过多的困扰。即使早上出门前彻底洗脸，到了午饭时间，我的鼻子、额头和脸颊通常还是会泛油光。即使擦掉，油光也只能维持很短的时间。

此外，或许是因为皮脂不断堆积，随着年龄增长，我鼻子周围和蝶形鼻翼处的毛孔也越来越大。黑头很容易在毛孔里形成，而且我的皮肤整体感觉粗糙，像橘子皮一样。

我试过鼻贴和家用深层清洁产品，但效果只是暂时的，并没有看到明显的改善。去皮肤科诊所做激光治疗或去角质真的能减少油脂分泌和毛孔粗大吗？希望能得到做过这些治疗的朋友的评价或建议。