皮肤问题）这种荨麻疹可能是什么原因引起的？

我偶尔会莫名其妙地起荨麻疹，真是太烦人了，因为我完全不知道原因。它奇痒无比，但如果抓挠，就会扩散。荨麻疹持续时间不长，通常会发作几个小时到一天，然后就消退了。我真的很想知道根本原因。我一开始以为是食物过敏，但由于发作时间很不规律，所以我觉得应该不是。吃多了之后似乎会加重一些。严重的时候我会服用抗过敏药……有没有人和我一样起过类似的荨麻疹，知道这可能是什么病？需要说明的是，荨麻疹似乎与温度或季节无关。我一年四季都好好的，但有时候会突然发作一两天，真是太让人沮丧了。有人知道原因吗？