我应该如何开始治疗黄褐斑？

我脸上的黄褐斑已经存在一段时间了，但最近似乎颜色加深了，这让我很担心。化妆可以稍微遮盖住，但卸妆后就会显得斑驳，所以我总是忍不住照镜子。我查阅了一些黄褐斑的治疗方法，发现激光种类繁多，而且每家诊所推荐的方法似乎都不一样。由于我之前从未接受过黄褐斑治疗，所以一开始就要经历这么多疗程，这让我感到有些不知所措。在搜索过程中，我看到一些诊所会结合皮秒激光或多种激光疗法，但我不知道哪种更适合我。请问接受过黄褐斑治疗的朋友们，你们在初次咨询时都检查了哪些项目？费用固然重要，但我又不想选择过于激进的治疗方法，所以很难做出决定。如果您有黄褐斑治疗的经验，能否告诉我您接受了多少次疗程以及治疗频率？这将对我非常有帮助。