皮肤敏感时如何进行去角质？

我正在思考如何在深秋护肤中平衡去角质和保湿。我觉得皮肤表面粗糙的时候就应该去角质，但我又担心在干燥的季节频繁去角质反而会刺激皮肤。家用去​​角质产品和皮肤科医生诊所的治疗肯定有所不同；你们选择去角质产品时会考虑哪些因素呢？我特别想了解其他人的方法——比如，皮肤感觉比平时敏感的时候，你们会不会省略护肤步骤，或者会不会转而专注于保湿？在Maypure接受过去角质或控油咨询的朋友，你们的护肤品是否也经过了检查？我还想知道你们在治疗前后是如何调整护肤步骤的，以及在咨询时需要报告哪些具体的皮肤反应。我不想尝试太多不同的治疗方法，而是想找到一种适合自己皮肤的方案，所以如果你们能分享一下经验或咨询技巧，我将不胜感激。