我的皮膚是油性痘痘肌，所以即使在寒冷的冬天，晚上臉也會出油，待在溫暖的房間裡，臉也會因為油脂分泌過多而泛油光。因此，我臉上不僅會冒出一些小白頭或小米頭，幾乎每天都會長一兩顆膿皰。身為成年人，我該如何控製油脂分泌過多的問題呢？據說菸鹼醯胺可以控油，但對我來說效果並不明顯。
即使在冬天，我也沒辦法好好照顧毛孔或其他皮膚問題，因為我得努力控制痘痘。有什麼有效的祛痘方法嗎？
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