你好
我的皮膚一直都很好，但突然下巴長滿了小疙瘩，最近一直很焦慮。我沒有戴口罩，保養品也沒換，所以我真的不知道為什麼。
我聽說這可能是荷爾蒙引起的，但一旦出現，就會持續很長時間，真的會讓人煩惱。我不確定是應該擠掉它們，還是敷著舒緩面膜等等。如果有人擅長處理下巴上的小疙瘩，請分享秘訣，這對我幫助很大…
我應該更徹底地洗臉嗎？還是應該調整一下飲食？
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