我正考慮去看皮膚科醫生，因為我長痘痘。你們都是什麼時候去的診所？

最近我覺得自己長痘痘的頻率比以前高了許多，所以我開始懷疑自己是否該去看皮膚科。

以前這種情況會隨著時間自然消退，但最近卻反覆出現，即使消退了，紅印也會持續很長時間，所以我的皮膚幾乎沒有一天是乾淨的…

我在家盡量注意自己的健康。我努力減少熬夜，多喝水，少吃辛辣食物。然而，我並沒有發現任何明顯的改善，這讓我有點沮喪。

有時我在想我是否應該更早開始接受皮膚科治療，但我聽過太多次一旦開始就必須堅持下去，所以我很難做出決定。

如果你也像我一樣，因為痤瘡而開始去看皮膚科醫生，我很想知道你花了多久才看到效果。反過來，我也很想聽聽那些透過堅持居家照護就取得顯著改善的人的經驗。

與其自己摸索，我更想聽聽有實際經驗的人的意見。如果您有任何有用的護理技巧或推薦的治療方法，請隨時留言！