一旦我開始控制痤瘡，是不是在家護膚時最好簡化一下步驟？

我就是那種皮膚狀況一惡化就不停往臉上添油加醋的人，哈哈

如果皮膚爆痘，我就買另一種舒緩產品；如果皮膚乾燥，我就塗面霜；如果皮膚紋理粗糙，我就會去找另一種產品。

結果，後來我早晚都用太多保養品了。

起初，我以為只要我認真地做這做那，我的皮膚就會改善，但最近我開始覺得，過度觸摸皮膚可能才是問題所在。

所以，我很好奇，一旦開始照顧痤瘡皮膚，該如何在家中進行護理。

在治療期間，許多人真的會簡化護理步驟，只保留清潔和保濕等基本步驟嗎？

我經常使用去角質產品，也擁有一些功能性護膚品，但我覺得在接受痤瘡治療後應該暫停使用一段時間。

我想知道，在皮膚感覺敏感的日子裡，是否最好盡量避免觸摸皮膚，而不是盲目地使用大量舒緩產品。

另外，在接受治療期間，我可以和醫生討論我在家使用的產品嗎？

倒不是說我用的產品不好，只是想確認我的保養步驟裡有沒有哪些步驟對我的皮膚狀況來說過於繁瑣。

如果你們當中有人一直堅持接受痤瘡治療並簡化了居家護理程序，我很想知道你們的皮膚是否感覺更舒適了。

說實話，我有點厭倦每天要塗抹多種保養品了，哈哈。

我認為最好只在皮膚科醫生那裡接受必要的治療，然後在家中堅持基本的護理，以長期保持治療效果。

我還想知道，療程後的幾天內是否應該避免使用磨砂膏或強力去角質產品。

我想知道你在接受痤瘡治療期間最終有沒有養成某種居家護理習慣。

另一方面，如果你曾經努力去做一些事情，一開始覺得它們會很好，但後來發現它們其實並不必要，就放棄了，請告訴我，哈哈。