服用保健品可以預防掉髮嗎?

服用保健品可以預防掉髮嗎?

 

我的頭髮變得稀疏,掉髮也變多了,可能是因為節食和壓力造成的。

我想知道服用保健品是否能有效預防掉髮。

定期服用維生素或omega-3等營養補充劑會有幫助嗎?

我想聽聽那些真正看到結果的人的意見。

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評論 3
  • 귀여운튤립O1763128766671
    저는 먹는것보단 그 바르는 식으로 된거 조금 효과본 것 같아요 잔머리가 조금 더 난 느낌… 근데 진짜 오래 썼어요 ㅠ
  • 친절한두리안K1761276194060
    탈모 영양제보다는 기본적으로 영양섭취 잘해주고 생활습관을 잘해주시는게 더 효과가 좋은거 같아요. 검은콩 검은깨 이런거 많이 먹고 충분한 휴식해주고 머리감고 바로 바로 말려주고 등등요
  • 순수한악어V1759415962737
    기본적인 수칙들은 잘 지키면서
    효과좋다는 앰플같은것도 좋을듯요
    요기 판토딜도 그렇고요