一位30多歲的職業媽媽記錄了她如今的皮膚狀況

星期一啦！大家週一的憂鬱情緒都消退了嗎？我從今天早上開始就一直很沮喪，因為下巴上冒出了一顆超大的痘痘。 ㅠㅠ 所以，今天就來記錄一下我的皮膚狀況吧！可能是因為快來例假了，感覺油脂分泌突然增加。整張臉油光滿面，但裡面卻覺得很緊繃——簡直是我經歷過最糟糕的皮膚狀態。哈哈。

三十多歲了，真切地感受到荷爾蒙變化對皮膚的影響，這讓我很沮喪。二十多歲的時候，長一顆痘痘很快就消下去了，但現在我害怕留下疤痕，你也知道皮膚再生需要很長時間吧？今天，我的毛孔看起來更大了，感覺皮膚失去了彈性，所以整個下午我都悶悶不樂地對著鏡子看。

這種時候，最好的方法就是盡量避免刺激皮膚，所以我打算今天用溫和的乳液型潔面乳代替卸妝油洗臉，然後塗抹大量的積雪草霜。我很想知道大家在皮膚狀況週期性波動的時候是如何照顧的！歡迎在評論區分享一些好方法。讓我們一起度過難關，重見光明！

저도 벌써 힘들어요 ㅠ 홍양이 올때면 아무리 노력해도 피부가 엉망진창이 되는 거 같아요. 홍양이 빨리 지나가길 비는 수밖에.. 진짜 또 가고나면 언제 그랬냐는 듯이 피부 컨디션 돌아오더라고요.

진짜 30대 되니까 말씀하신 것처럼 피부가 회복이 느려져서 더 스트레스 받는 것 같아요… 예전엔 하루이틀이면 들어가던 게 이젠 괜히 손댔다가 흉터 남을까봐 겁나고, 붉은 자국도 오래 가고요 ㅠㅠ 그래도 오늘 관리법 너무 잘하셨어요! 이럴 때는 진짜 자극 최소화 + 진정 + 유분조절 이게 답인 듯해요. 저는 그 시기엔 클렌징도 최대한 부드럽게 하고, 토너도 닦토 절대 안 하고 그냥 손으로 톡톡… 그리고 팩도 쿨링 진정팩 정도만 가볍게 해줘요. 그리고 개인적으로 턱 트러블 올라올 때는 시카크림도 좋지만 너무 두껍게 덮기보단 얇게 여러 번 레이어링 해주는 게 오히려 덜 답답하고 피부가 빨리 가라앉더라고요! 진짜 심한 날은 그 부위만 스팟 패치 붙이고 그냥 건드리지 않는 게 최고입니다.

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