我今天的皮膚狀況記錄

這幾天我的皮膚狀況糟透了，可能是因為天氣不好加上季節變化的緣故。以前我的皮膚沒這麼敏感，但現在嘴週冒出了很多小痘痘，而且整體泛紅也加重了，這讓我很沮喪。我的妝容完全不服帖，總是卡粉，以至於我每天早上都害怕照鏡子。

所以今天下班後，我立刻用溫和的、pH值平衡的潔面泡沫輕柔地洗了臉，盡量減少刺激。我沒有用平常用的滋潤度很高的乳霜，而是塗抹了大量的舒緩安瓶和輕薄的保濕霜。我還敷了之前在冰箱裡冷藏過的面膜，感覺灼熱感確實減輕了一些。真希望明天能完全恢復。大家在這個換季的時候都是怎麼保養皮膚的呢？