運動後洗臉的「黃金時間」千萬不要錯過！

運動後，汗水和雜質會混合在一起，容易堵塞毛孔。尤其是汗水中的鹽分，會刺激皮膚。預防痘痘的關鍵在於運動後用溫水輕輕洗去汗水，並使用溫和、pH平衡的潔面產品清潔臉部，避免刺激。俗話說“運動不洗乾淨就沒完沒了”，這句話同樣適用於你的皮膚！