運動時這種無意識的動作會傷害皮膚嗎？

運動時，你是不是用手或公用毛巾擦汗？手掌上的細菌和粗糙毛巾的摩擦都會傷害皮膚屏障。請用乾淨的個人毛巾輕輕拍乾汗水。另外，戶外運動時，防曬乳不可或缺！