飲水量

我每天應該喝多少公升水?

這長期以來一直是我關注的問題。

 

有沒有人透過增加飲水量改善了皮膚狀況?我很好奇你們每天喝多少水!

評論2
  • 신나는바나나N1769147230540
    BEST
    물 꾸준히 챙겨 마시니까 확실히 피부 건조함은 덜한 느낌 있었어요ㅎㅎ 저는 하루 1.5~2L 정도 마셔요!