最近，我的皮膚整天都覺得很緊繃，妝也越來越容易脫落。即使塗抹了幾層保濕霜，感覺皮膚還是很快就乾了，所以我覺得皮膚內部的乾燥問題更嚴重了。我意識到隨著年齡增長，我的皮膚屏障功能也減弱了。我覺得我需要的不只是保濕，而是一套能夠由內而外強韌肌膚的保養方案。請問有什麼好的建議可以幫我解決這個問題嗎？
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最近，我的皮膚整天都覺得很緊繃，妝也越來越容易脫落。即使塗抹了幾層保濕霜，感覺皮膚還是很快就乾了，所以我覺得皮膚內部的乾燥問題更嚴重了。我意識到隨著年齡增長，我的皮膚屏障功能也減弱了。我覺得我需要的不只是保濕，而是一套能夠由內而外強韌肌膚的保養方案。請問有什麼好的建議可以幫我解決這個問題嗎？