即使是陰天或待在室內的日子，我也需要塗防曬乳嗎？

您好！我一直對護膚很感興趣，讀了您的帖子後產生了一個疑問，所以特地發帖請教一下。我們通常認為晴天出門一定要塗防曬乳。但是，我想知道在陰天或下雨天，例如雨季，或是週末待在室內不出門的時候，是否也需要塗防曬乳呢？

我聽說即使在陰天，紫外線也能穿透雲層，但我因為不喜歡皮膚上那種悶悶的感覺，所以一直猶豫要不要塗防曬霜，直到回家才塗。室內透過窗戶照射進來的陽光也會導致皮膚老化嗎？或者，我很好奇室內照明是否也會導致皮膚曬黑。

我想請教一下懂皮膚的朋友們，在這種時候是否可以不塗防曬霜，或者我是否必須至少塗抹一款輕薄的防曬產品用於室內？