라이옹
저도 요즘 여드름 하나씩 나고 있는데ㅠ 더 심해지기 전에 관리받아야겠어요~
출처 : 클립아트코리아
요즘 하나둘씩 나는 여드름 때문에 고민인데요. 특히 생리 전이나 스트레스를 받을 때면 여드름이 꼭 하나씩 올라오더라고요. 나름 피부 관리를 열심히 한다고 생각했는데, 좁쌀처럼 나는 경우도 있고 심하면 빨갛게 부어오르는 경우도 있어서 이걸 어떻게 관리해야 하나 고민이었어요.
사실 여드름은 전부 같은 게 아니라 여드름 종류에 따라 원인도 다르고 관리 방법도 다르다고 하는데요. 오늘은 제가 여드름 종류에는 어떤 것들이 있는지와 여드름 종류별 원인 그리고 관리 및 예방법, 피부과 치료 방법까지 알려드릴게요!
1. 여드름 종류 및 원인
여드름의 경우 종류별로 원인이 다르다고 하는데요. 우선 여드름 종류와 원인부터 정리해 드릴게요.
1) 비염증성 여드름
하얗게 좁쌀 크기로 올라온 여드름은 주로 비염증성 여드름이라고 하는데요. 비염증성 여드름의 경우 과도하게 분비된 피지가 두꺼운 각질층에 막히면서 발생한다고 해요. 이 외에도 스트레스, 호르몬 불균형, 피부 자극 등이 원인이 될 수 있다고 하네요.
2) 구진성 여드름
여드름 종류 중 빨갛게 올라온 여드름은 염증을 동반한 구진성 여드름일 수 있다고 하는데요. 여드름균이 피지를 분해하면서 유리지방산이라는 물질을 생성하게 되고 이 물질이 진피를 자극하게 되면 염증이 생길 수 있다고 해요.
구진성 여드름은 통증을 유발하는 경우가 많으며 염증이 심해지면 더 크고 붉어진다고 하네요.
3) 화농성 여드름
중심부가 빨갛게 붓고 노란 고름이 쌓인 경우라면 여드름 종류 중 화농성 여드름일 가능성이 있는데요. 구진성 여드름보다 염증이 악화된 상태를 화농성 여드름이라고 해요. 화농성 여드름의 경우 흉터로 이어질 수 있기에 조심해야 한다고 하네요.
2. 여드름 종류별 관리 방법
여드름의 경우 종류에 따라 관리 방법이 달라질 수 있다고 해요.
1) 비염증성 여드름 관리 방법
비염증성 여드름 관리를 위해서는 주 1~2회 정도 각질 제거를 하는 것이 도움이 되며, 자극이 적은 클렌징 제품을 사용하여 메이크업과 선크림 잔여물을 꼼꼼하게 제거하는 것이 중요하다고 해요.
2) 구진성 여드름 관리 방법
여드름 종류 중 구진성 여드름은 함부로 짜면 염증이 악화될 수 있기에 여드름 전용 비누 및 화장품을 이용해 피부를 진정시키는 것이 중요하다고 해요. 또한 여드름의 원인이 되는 피지선을 파괴하는 레이저 치료를 받는 것이 구진성 여드름 관리에 도움이 된다고 하네요.
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3) 화농성 여드름 관리 방법
화농성 여드름은 흉터로 남을 가능성이 있기 때문에 셀프 압출을 피해야 하며, 염증 주사 등의 치료를 받아 관리를 하는 것이 도움이 된다고 해요.
3. 피부과 여드름 치료/시술
여드름의 경우 일반적인 관리만으로는 회복이 어려울 수 있기에 흉터 예방 차원에서 조기에 치료를 시작하는 것이 중요하다고 해요.
1) 필링 시술
여드름 관리를 위해서 아쿠아필이나 알라딘필 등의 필링 시술을 받아 볼 수 있는데요. 아쿠아필은 피지 및 노폐물 제거에 도움이 되며, 알라딘필은 여드름 붉은 자국, 색소침착 개선에 도움이 되는 시술이라고 해요.
메이퓨어 아쿠아필 1회 가격은 2만원, 알라딘필 1회 가격은 10만원이라고 하네요.
2) 원인 치료
여드름 원인이 되는 피지 관리, 피지선 완화를 위해서는 PDT, IPL, 카프리레이저와 같은 시술을 받아볼 수 있어요.
메이퓨어 PDT 1회 가격은 8만원, IPL 1회 가격은 2만원, 카프리레이저 1회 이벤트 가격은 7만 5천원이라고 하니 참고해보세요! 또한 카프리레이저의 경우 첫 방문 시 3만 9천원에 시술을 받아볼 수 있다고 하네요.
3) 흉터 치료
여드름 흉터가 고민이 된다면 CO2 프락셀이나 피코프락셀 같은 치료를 받아볼 수 있는데요. 여드름 흉터와 넓은 모공 개선에 도움이 되는 시술이라고 해요.
메이퓨어 CO2 프락셀 1회 가격은 10만원이며, 피코프락셀 1회 이벤트 가격은 8만원이라고 해요. 피코프락셀 첫 방문 이벤트 가격은 4만 9천원이라고 하네요!
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4. 여드름 예방법
마지막으로 여드름을 예방할 수 있는 방법까지 공유해드릴게요!
1) 과도한 세안 피하기
과도한 세안은 피지 분비를 증가시킬 가능성이 있기 때문에 세안 시 자극을 줄이는 것이 여드름 예방에 도움이 된다고 해요.
2) 보습제 사용
피부가 건조해지면 피지를 더 많이 분비할 수 있기 때문에 세안 후에는 보습제를 꼼꼼하게 발라주는 것이 중요하다고 하네요.
3) 생활 습관 관리
여드름 악화를 예방하기 위해서는 평소 스트레스 관리를 하는 것이 중요하며, 충분한 수면을 취하고 자극적이고 기름진 음식을 자제하는 것이 좋다고 해요.
출처 : 클립아트코리아
저도 이번에 찾아보면서 여드름 종류별 원인과 관리 방법이 다르다는 것을 알게 되었는데요. 나한테 생긴 여드름이 어떤 종류인지, 왜 생겼는지를 알고 치료를 하는 것이 정말 중요한 것 같아요.
여드름이 자주 재발하거나 자국, 흉터로 이어진다면 전문가의 도움을 받아 피부 상태를 정확하게 진단받고 치료를 이어가는 것이 중요해보여요! 오늘 제가 알려드린 정보 참고해서 여드름 관리해보시길 바랄게요:)
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