호기심많은딸기
아직 기미가 엄청 심하지는 않은데 기미 앰플로 꾸준히 관리해봐야겠어요ㅎㅎ
출처 : 클립아트코리아
기미 때문에 거울 볼 때마다 스트레스 받는 분들 있을텐데요. 저도 여름이 지나고 기미가 더 짙어진 것 같아서 신경이 쓰이더라고요. 기미는 호르몬이나 자외선, 생활 습관 등 다양한 원인으로 발생할 수 있는 색소질환이기 때문에 관리 방향을 제대로 잡는 것이 중요하다고 하는데요.
그래서 오늘은 제가 기미 원인부터 집에서 할 수 있는 홈케어 관리 및 예방법, 관리에 도움 될 수 있는 기미 앰플, 그리고 피부과 시술까지 한 번에 정리해드릴게요!
1. 기미 원인
기미는 광대뼈나 뺨 주변과 같이 햇빛에 자주 노출되는 부위에 거뭇한 반점 형태로 생기게 되는데요. 이것으로 인해 피부가 얼룩덜룩해보이고 피부톤이 칙칙해보일 수 있어요. 기미가 생기는 원인은 다음과 같다고 해요.
1) 자외선
우선 자외선이 기미 원인이 되는데요. 자외선은 멜라닌 세포를 자극하게 되고, 기미를 유발할 수 있다고 해요.
2) 호르몬 변화
호르몬 변화 역시 기미를 유발하는 원인이 된다고 하는데요. 임신 중이거나 피임약을 복용하고 있는 경우에도 기미가 쉽게 생길 수 있다고 해요. 여성 호르몬이 증가하면서 멜라닌 생성이 활발해지기 때문에 이러한 현상이 생긴다고 하네요.
3) 유전적인 요인
서울아산병원 질환백과에 따르면 기미는 유전적인 요인으로 인해 발생할 수 있다고 하네요.
2. 기미 홈케어 관리 및 예방법
앞서 말했듯이 기미가 생기게 되면 피부가 얼룩덜룩해보이면서 신경이 쓰일 수 있는데요. 기미 앰플 등 집에서 기미 관리하는 방법과 예방법 몇 가지 알려드릴게요!
1) 자외선 차단
기미가 생기는 원인으로 자외선 노출이 있기 때문에 평소 자외선 차단에 신경을 쓰는 것이 중요하다고 해요. 사계절 내내 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라주는 것이 중요하며, 모자나 양산 등의 자외선 차단 도구를 이용하는 것도 기미 예방에 도움이 된다고 하네요.
2) 기미 앰플
멜라닌 성분을 억제하고 미백에 도움이 되는 기미 앰플을 사용하는 것도 기미 관리에 도움이 될 수 있는데요. 멜라듀스 브라이트닝 앰플의 경우 나이아신아마이드, 비타민C, 알파-알부틴 등 피부 미백에 도움이 되는 성분으로 구성이 되어 칙칙한 피부톤을 맑고 화사하게 가꾸는데 도움이 된다고 해요. 즉 기미와 멜라닌 케어, 톤업에 도움이 되는 기미 앰플이라고 하네요.
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3) 피부 자극 최소화
멜라닌 생성을 촉진할 수 있는 과도한 필링이나 뜨거운 찜질, 강한 마찰을 주는 행위를 피하는 것이 기미 관리에 도움이 된다고 해요.
4) 생활 습관 개선
또한 기미 예방을 위해서는 기미 앰플 사용하는 것도 중요하지만 생활 습관 관리도 해야 하는데요. 평소 충분한 수면을 취하는 것이 중요하며 물 역시 충분하게 마시는 것이 기미 관리에 도움이 될 수 있다고 하네요.
3. 기미 관리 피부과 시술
기미 앰플, 홈케어 관리 등만으로 기미 관리가 어려운 경우라면 피부과 시술의 도움을 받는 것도 방법이 될 수 있는데요. 기미 관리에 도움이 될 수 있는 피부과 시술 몇 가지 알려드릴게요!
1) 콜라겐토닝
콜라겐토닝은 진피층 깊숙이 에너지를 전달하여 콜라겐 재생을 촉진하는 시술로, 기미나 잡티와 같은 색소질환 개선과 함께 피부결, 모공 개선에도 도움이 된다고 해요.
메이퓨어 콜라겐토닝 이벤트 가격은 1회 6만원이며, 첫 방문 이벤트 가격은 4만원이라고 해요.
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2) 멜라듀스 스킨부스터
기미가 고민이라면 멜라듀스 스킨부스터를 고려해 볼 수 있는데요. 멜라닌 생성 억제, 멜라닌 합성 유도를 하여 기미 개선 및 미백에 도움이 되는 시술이라고 해요.
메이퓨어 멜라듀스 이벤트 가격은 1회 12만원이며, 첫 방문 시 8만 9천원에 시술을 받아볼 수 있다고 하네요.
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3) 피코토닝
피코토닝은 피코초로 색소 입자를 아주 잘게 쪼개어 부숴 기미와 염증 후 색소침착 완화에 도움이 되는 레이저 시술이라고 해요.
메이퓨어 피코토닝 이벤트 가격은 1회 4만원이며, 첫 방문 이벤트 가격은 1회 9천원이라고 하니 참고해보세요!
4) 레이저토닝
레이저토닝은 검은 멜라닌 색소만 선택적으로 파괴하는 시술로, 기미색소나 오타반점 등 색소질환 개선에 도움이 된다고 하네요.
메이퓨어 레이저토닝 1회 가격은 2만원이며, 첫 방문 이벤트 가격은 4천 9백원이라고 하네요.
4. Q&A
1) 기미 앰플만으로 기미를 없앨 수 있을까요?
: 표피 색소는 기미 앰플로 어느 정도 개선할 수 있지만, 진피색소, 호르몬성 기미는 시술을 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
2) 광대나 뺨에 기미가 주로 생기는 이유가 있나요?
: 광대와 볼 부위는 자외선 노출이 많은 부위이기 때문에 기미가 쉽게 생길 수 있습니다.
3) 기미랑 주근깨는 어떻게 구분할 수 있나요?
: 기미는 진피층에 위치하며, 경계가 불분명한 경우가 많습니다. 반면 주근깨는 표피층에 위치하고 경계가 뚜렷하다는 특징을 가집니다.
출처 : 클립아트코리아
저도 기미 때문에 고민이 많았는데요. 꾸준히 관리하다보면 확실히 예전보다 옅어졌다고 느낄 만큼 피부가 안정되더라고요. 자외선 차단, 기미 앰플, 시술 등 나에게 맞는 방법을 꾸준히 이어가는 것이 중요해보여요! 오늘 제가 알려드린 내용 참고해서 기미 관리 꼼꼼하게 해보시길 바랄게요ㅎㅎ
참고문헌
서울아산병원 질환백과
📌[알.쓸.피.잡] 기미 관리 핵심 포인트｜원인부터 예방법, 시술 총정리
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