맛있는붕어빵
염증성 여드름 때문에 스트레스인데 얼른 관리 받으러 가야겠어요!
가끔 단순한 좁쌀 여드름이 아니라 붉게 부어오르고 누르면 통증이 느껴지는 여드름 때문에 고민해본 적 있으신가요? 이런 여드름은 흔히 말하는 염증성 여드름으로, 방치하게 되면 색소침착이나 여드름 흉터로도 이어질 수 있기 때문에 주의를 해야한다고 해요.
저도 컨디션이 떨어지거나 스트레스가 심할 때면 턱이나 볼 쪽으로 통증이 있는 여드름이 반복적으로 올라와서 신경이 쓰였는데요.
오늘은 제가 염증성 여드름 원인부터 홈케어 관리 및 예방법, 그리고 도움 되는 피부과 시술까지 한 번에 정리해드릴게요!
1. 염증성 여드름 원인
딱딱하고 붉게 부어오른 여드름은 염증이 동반된 상태로 만지게 되면 통증이 느껴질 수 있는데요. 이러한 염증성 여드름은 만성으로 진행될 가능성이 높다고 해요. 염증성 여드름 원인은 다음과 같다고 하네요.
1) 피지 과다 분비
피지의 과다 분비와 배출 장애로 모공이 쉽게 막히게 되고, 이러한 상태에서 세균 감염이 더해지면 염증과 고름이 생겨 염증성 여드름으로 이어질 수 있다고 해요.
2) 컨디션 저하
컨디션 저하 역시 여드름을 악화시키는 요인이 된다고 하는데요. 스트레스나 수면 부족 등이 여드름의 대표적인 악화 요인이라고 해요.
3) 식습관
여드름은 식습관의 영향도 받는다고 하는데요. 고당분, 고지방 식습관 역시 여드름을 유발하는 원인이라고 해요.
4) 그 외 요인
또한 호르몬 변화나 과도한 화장, 부적절한 세안 습관 등이 복합적으로 작용하여 여드름을 유발한다고 하네요.
2. 염증성 여드름 홈케어 관리 및 예방법
다양한 원인으로 여드름이 악화될 수 있기에 평소 일상 속에서 꾸준히 관리를 하는 것이 중요하다고 하는데요. 집에서 실천할 수 있는 염증성 여드름 홈케어 관리 및 예방법 몇 가지 알려드릴게요.
1) 올바른 세안 습관
여드름 피부라면 자극이 적은 클렌저를 하루 2회 정도 사용하여 세안하는 것을 권장한다고 해요. 여드름 피부는 유분이 많아 보이지만 실제로는 각질층이 손상된 경우가 많기에 자극이 적은 클렌저를 사용하는 것이 좋다고 하네요.
2) 피부 자극 피하기
또한 피부에 강한 마찰을 가하거나 스크럽 제품을 사용하는 것은 모공을 자극하여 염증을 유발할 수 있기에 피하는 것이 여드름 관리에 도움이 된다고 해요.
3) 보습 관리
여드름 피부 역시 보습이 필수라고 해요. 약해진 각질층과 피부 장벽 회복을 위해 수분 공급을 해야 하며, 모공을 막지 않는 논코메도제닉 제품을 사용하는 것도 도움이 될 수 있다고 하네요.
4) 식습관 관리
염증성 여드름을 진정시키기 위해서는 식습관 관리를 하는 것도 중요하다고 하는데요. 염증 반응을 유발할 수 있는 고지방 음식, 인스턴트 식품 등을 피하는 것이 좋으며, 피부 회복에 도움을 줄 수 있는 항산화 식품을 꾸준히 섭취하는 것이 좋다고 해요.
3. 염증성 여드름 피부과 치료 방법
여드름은 치료를 해도 재발하기 쉽고, 흉터를 예방하는 차원에서 치료를 조기에 시작하는 것이 좋다고 하는데요. 피부과 치료 방법 몇 가지 알려드릴게요!
1) 기본 케어
기본 케어에는 베이직 관리와 아쿠아베이직 관리가 있는데요. 베이직 관리는 압출, 화이트필, 염증주사, 진정팩 순서로 관리를 하는 것이고 아쿠아베이직은 아쿠아필이 추가되어 피지 제거에 도움이 된다고 해요.
메이퓨어 베이직관리 가격은 1회 4만원이며, 아쿠아베이직 가격은 1회 6만원이라고 하네요.
2) 필링
필링 관리에는 아쿠아필과 알라딘필이 있는데요. 아쿠아필은 피지 및 노폐물 제거에 도움이 되고, 알라딘필은 여드름과 붉은 자국, 색소침착 완화에 도움을 줄 수 있다고 해요.
메이퓨어 아쿠아필 가격은 1회 2만원이며, 알라딘필 가격은 1회 10만원이라고 해요.
3) 원인 치료
여드름의 원인이 되는 피지 관리를 위한 치료를 고려해볼 수 있는데요.
PDT는 광과민제에 반응하는 특정 파장의 광선을 조사하여 피지선과 여드름균을 파괴하는 시술이라고 해요.
IPL 여드름 모드는 여드름 붉음증과 함께 붉은 자국, 피지선 완화에 도움이 된다고 해요.
카프리레이저는 여드름 근본 원인인 피지선 부피 감소와 피지 배출 감소에 도움을 주며, 얼굴 전체에 열을 전달하여 탄력 및 모공 축소에도 도움이 되는 시술이라고 해요.
메이퓨어 PDT 가격은 1회 8만원이며, IPL 여드름모드 1회 가격은 2만원이라고 해요.
카프리레이저 첫 방문 이벤트 가격은 3만 9천원이라고 하니 참고해보세요.
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4. Q&A
1) 염증성 여드름을 집에서 짜도 괜찮을까요?
: 염증성 여드름을 집에서 무리하게 짜게 되면 흉터가 생기거나 색소침착으로 이어질 수 있기 때문에 셀프 압출은 되도록 피해야 합니다.
2) 염증성 여드름 때문에 흉터가 남았는데, 개선할 수 있는 치료 있을까요?
: 흉터 치료를 위해서는 프락셀을 고려해 볼 수 있습니다. CO2 프락셀은 여드름 흉터와 커지는 모공 개선에 도움을 줄 수 있는 시술입니다. 메이퓨어 CO2 프락셀 가격은 1회 10만원입니다.
피코프락셀은 피부 겉면의 손상 없이 피부를 재생하는 시술로 여드름 흉터와 넓은 모공 개선에 도움이 되는 시술입니다. 메이퓨어 피코프락셀 이벤트 가격은 1회 8만원이며, 첫 방문 시 4만 9천원에 시술을 받아볼 수 있습니다.
출처 : 클립아트코리아
염증성 여드름은 초기에 관리하지 않으면 흉터로 남을 가능성이 있기 때문에 초기 관리가 중요하다고 해요. 지금 붉고 통증이 느껴지는 여드름 때문에 고민하고 있다면 피부 상태에 맞는 관리법을 찾아 관리를 시작하는 것이 좋아보여요. 오늘 제가 알려드린 내용 참고하셔서 염증성 여드름 관리해보시길 바랄게요!
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