배고픈냥이
요즘 마스크를 자주 끼고 다녔더니 턱 주변으로 여드름이 많이 생겨서 고민 ㅜㅜ
출처 : 클립아트코리아
유독 턱 주변에 여드름이 반복적으로 올라와서 고민하시는 분들이 있을텐데요. 턱 여드름은 한 번 생기면 쉽게 가라앉지 않고, 같은 자리에 계속 반복되는 경우가 많아 스트레스를 받을 수 있어요.
오늘은 제가 턱 주변 여드름 원인부터 집에서 할 수 있는 홈케어 관리 및 예방법, 그리고 도움 되는 피부과 시술까지 정리해드릴게요.
1. 턱 주변 여드름 원인
1) 호르몬 변화
턱 주변 여드름은 호르몬 변화에 더 민감하다고 하는데요. 여성의 경우 생리나 생리 전, 피임약 복용 등에 따라 턱 여드름이 생길 수 있다고 해요.
2) 외부 자극
또한 턱 주변을 손으로 자주 만지거나 마스크 착용으로 자극이 발생하게 되면 여드름이 유발 될 수 있다고 해요.
3) 생활 습관 영향
턱 주변 여드름은 생활 습관과도 밀접하게 관련이 있다고 하는데요. 수면 부족이나 스트레스, 기름진 음식, 당분 섭취 증가 등의 요인으로 인해서 피지 분비가 늘어나면 턱 여드름으로 이어질 가능성이 높다고 해요.
2. 턱 주변 여드름 홈케어 관리 및 예방법
턱 주변 여드름이 반복되는 경우라면 홈케어를 통해서 관리하고 예방하는 것이 좋다고 하는데요. 집에서 할 수 있는 여드름 관리 방법 몇 가지 알려드릴게요.
1) 과한 압출 피하기
여드름을 손으로 짜게 되면 염증이 더욱 깊어지고 흉터로 이어질 가능성이 있기 때문에 자가 압출은 피하는 것이 좋다고 해요.
2) 피부 마찰 줄이기
턱 주변 여드름은 외부 자극에 의해서 쉽게 나타날 수 있기 때문에 피부 마찰을 줄이는 것이 중요한데요. 마스크는 재사용하지 않는 것이 좋으며, 목도리 등을 착용할 때는 거친 울 소재 대신 부드러운 면 소재를 선택하는 것이 좋다고 해요.
3) 꼼꼼한 세안
메이크업 잔여물이나 노폐물 등이 피부에 쌓이지 않도록 꼼꼼하게 세안을 하는 것이 중요하다고 해요. 다만 과도한 세안은 오히려 피지 분비를 증가시킬 수 있기 때문에 저자극 방식으로 세안을 해야 한다고 하네요.
3. 턱 주변 여드름 관리 피부과 시술
홈케어로 턱 주변 여드름 관리가 쉽지 않다면 피부과 시술을 고려해 볼 수 있는데요. 여드름 관리에 도움이 되는 피부과 시술 몇 가지 알려드릴게요.
1) 기본 케어
베이직 관리는 여드름 케어의 기본적인 관리로, 압출, 화이트필, 염증주사, 진정팩 순으로 관리가 진행된다고 해요.
아쿠아베이직 관리는 베이직 관리에 아쿠아필이 추가된 것으로 피지 관리에 도움이 된다고 하네요.
메이퓨어 베이직 관리 가격은 1회 6만원이며, 아쿠아베이직 관리 가격은 1회 8만원이라고 해요.
2) PDT
PDT는 광과민제에 반응하는 특정 파장의 광선을 조사하여 피지선과 여드름 세균을 파괴하는데 도움을 주는 시술이라고 해요. 여드름 박테리아를 파괴하여 염증성여드름 진정에 도움이 된다고 하네요.
메이퓨어 PDT 가격은 1회 8만원이라고 해요.
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3) 카프리레이저
카프리레이저는 2가지 파장을 이용하여 피지선 부피 감소 및 피지 배출 감소에 도움이 되며, 피부 속 박테리아 멸균 효과를 기대할 수 있는 시술이라고 해요. 최신 쿨링 시스템 장착으로 열 손상 없이 통증 적은 치료가 가능하다고 하네요.
메이퓨어 카프리레이저 이벤트 가격은 1회 7만 5천원이며, 첫 방문 이벤트 가격은 1회 3만 9천원입니다.
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4) 라라필
라라필은 피부 표면의 각질과 과도한 피지를 균형 있게 관리할 수 있는 저자극 필링 관리인데요. 각질 탈락 주기를 정상화하여 피부결 정돈이 가능하며, 트러블이 잦은 피부 환경 개선에도 도움을 준다고 해요.
메이퓨어 라라필 가격은 1회 10만원이라고 해요.
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4. Q&A
1) 턱 여드름이 유독 오래 가는 이유가 있을까요?
: 턱은 피지 분비와 호르몬 영향이 동시에 작용하는 부위이기 때문에 염증이 깊게 생기고 회복 속도도 느린 편이기 때문에 오래 갈 수 있습니다.
2) 턱 여드름은 음식 영향이 큰가요?
: 당분이 높은 음식이나 기름진 음식은 피지 분비를 증가시켜 턱 주변 여드름을 악화시킬 수 있기 때문에 주의해야 합니다.
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출처 : 클립아트코리아
턱 주변 여드름은 호르몬, 생활 습관 등이 복합적으로 작용하여 발생하는 문제인데요. 그렇기 때문에 우선 여드름이 왜 생겼는지 원인을 파악한 뒤 관리를 하는 것이 중요하다고 해요.
오늘 제가 알려드린 턱 여드름 관리 방법 참고하셔서 피부 컨디션을 안정적으로 유지해보시길 바랍니다!
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