약속 많은 직장인, 레이저 후 음주나 열 오르는 음식 며칠이나 피해야 할까요?

요즘 레이저 시술을 받아보려고 알아보는 중인데, 하필 이번 달따라 평일 회식 일정에 주말 약속까지 빽빽해서 시술 날짜 잡기가 진짜 애매하네요ㅋㅋ

아무래도 레이저 받고 나면 피부가 자극을 받은 상태라 관리가 신경 쓰이는데, 회식 자리나 약속이 겹치면 괜히 피부에 무리가 갈까 봐 선뜻 예약을 못 하고 있습니다.

직장인 분들은 회식이나 약속 일정 있을 때 보통 레이저 스케줄을 어떻게 잡으시는지 현실적인 노하우가 궁금해요!

당일 음주는 당연히 피하는 게 맞겠지만, 다음 날이나 2~3일 뒤 한두 잔 정도 가볍게 마시는 것도 피하는 게 좋을까요? 저는 술을 조금만 마셔도 얼굴에 열이 확 오르고 빨개지는 편이라 레이저 직후에는 더 피부가 예민해질까 봐 걱정되거든요 ㅠㅠ 보통 음주는 며칠 정도 완전히 금주하시는지 궁금합니다.

금요일이나 토요일쯤 시술을 받고 주말 동안 푹 쉰 다음, 월요일이나 주중에 약속/회식을 잡는 스케줄이면 피부 회복에 크게 무리가 없을까요? 이 정도 여유를 두면 붉은기나 자극이 많이 가라앉는 편인지 알고 싶어요.

술뿐만 아니라 땀이 나거나 얼굴에 열이 확 오르는 매운 음식, 뜨거운 국물류도 시술 초반에는 피하는 분들이 많으신가요? 며칠 정도 주의해 주는 게 피부 자극이나 붉은기를 줄이는 데 효과적인지 팁이 있다면 공유해 주세요!

괜히 대충 관리했다가 피부가 오래 예민해지거나 부작용이 생기는 건 절대 사절이라서요 ㅠㅠ 차라리 중요한 회식이나 연속된 약속이 아예 없는 주를 콕 집어서 받는 게 마음 편할지, 다녀오신 분들의 현실적인 후기와 조언 부탁드립니다!