요즘 부쩍 피부 때문에 마스크팩 주기 고민이네요

어제 퇴근길 건물 유리창에 비친 제 얼굴을 봤는데, 피곤이 가득해서 그런지 피부가 유독 거칠거칠해 보이더라고요. 업무 마감 기한 맞춘다고 며칠 동안 야근을 밥먹듯이 반복했더니 화장도 잘 안 먹고 들떠서 속상한 마음이 컸어요. 그래서 오늘부터라도 집중 관리를 해보려 하는데, 문득 적절한 마스크팩 주기 궁금해지더라고요. 보통 1일 1팩을 하시는 분들도 많다고 들었지만, 제 피부가 워낙 민감한 편이라 매일 하는 게 오히려 독이 될까 봐 걱정이 되기도 해요. 혹시 여러분들은 보통 어떤 마스크팩 주기 맞춰서 관리하시나요? 피부 컨디션에 따라 다르게 적용하시는지 아니면 루틴을 딱 정해두시는지 알고 싶어요. 바쁜 아침에는 시간 내기 힘들어서 주로 자기 전에 붙이곤 하는데, 너무 자주 하면 영양 과다로 트러블이 올라오지는 않을까 염려되네요. 전문가분들이나 경험 많으신 분들의 건강한 마스크팩 주기 팁이 있다면 조언 부탁드립니다. 다들 환절기에 피부 관리 어떻게 하고 계시는지도 궁금해요!