물 마시는 게 진짜 효과 있겠죠?

Question

기사나 자주사람들 글쓰는거보면 효과있다고해서 따라하는데

저는 그렇게 효과는 없고 화장실만 자주가는거같아요

물자주마시고 효과본분 있을까요??

하루에 2L씩 마시면 체감이 확 되나요?

평소에 물을 너무 안 마셔서 그런가 싶기도 한데, 실제로 물 마시고 피부 좋아지신 분 계신지 궁금합니다요

귀여운튤립E1767340263871 · Accepted Answer

효과 있어요 한번에 막 먹지 마시고 하루에 나눠서 ~ ㅎㅎㅎ

경이로운호랑이E1778955799413 · Answer

저 물 때문인진 모르겠지만 얼마 전에 독감 걸려서 일주일 정도 집에만 있었거든요
근데 진짜 인생 피부 상태 봤어요
1. 내복약 때문에 목이 타서 물을 많이 마심
2. 내복약 때문에 삼시세끼 시간 정해서 식사 (빵, 액상과당, 밀가루x)
3. 엄청 많이 잠
먹는 것 영향도 크다던데 밀가루를 안 먹어 그런진 모르겠지만 .. 진짜 피부 상태 좋았어요

세련된허머스U1776319469325 · Answer

저도 매번 노력은 하는데 잘 안되네요 그마나 여름이라 자주 마시고는 있네요

잠재적인팬더V1776055519619 · Answer

목이 마르지 않은 경우 아무맛도 없는 물을 마시는건 노력이 필요한 일인거 같아요. 그래서 저는 상큼한 차 종류나 아니면 고소한 보리차를 우려서 먹고 있어요. 확실히 마시기 전보다 안광이 맑아진 느낌을 받아요. 꾸준히 마신디 1년 넘어가는데 저는 앞으로도 열심히 마시려구요

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물 마시는 게 진짜 효과 있겠죠?