각질제거 주기 다들 어떻게 관리하세요?

각질제거를 얼마나 자주 해야 하는지 항상 고민이에요. 너무 자주 하면 피부가 얇아질 것 같고, 또 안 하면 화장이 뜨는 느낌이라 조절이 어렵더라구요. 예전에는 피부결 욕심 때문에 자주 했는데 오히려 피부가 더 예민해졌던 적도 있어서 지금은 조심하고 있습니다.

최근에는 일주일에 한 번 정도만 가볍게 관리하고 있는데, 이게 맞는 주기인지 모르겠어요. 특히 피부 컨디션 안 좋은 날에는 각질제거를 쉬는 게 낫다는 생각도 들고요. 피부 상태에 따라 다르게 관리해야 하는 것 같은데 기준 잡기가 어렵네요.

혹시 피부 예민한 편인데도 각질관리 잘 하고 계신 분들 팁 있으시면 공유 부탁드려요. 제품 추천도 좋고, 자극 덜하게 관리하는 방법도 궁금합니다. 요즘 메이크업 뜨는 게 신경 쓰여서 다시 고민 중이에요.