바디 시술 , 운동이랑 같이 해도 효과 있나요?

운동을 꾸준히 하고 있는데 특정 부위는 아무리 해도 변화가 잘 안 느껴져서 고민이 생겼습니다. 그래서 요즘 바디 시술 쪽을 같이 알아보고 있습니다.

특히 바디 시술은 식단이나 운동이랑 병행했을 때 효과 차이가 있는지 궁금합니다. 단순히 시술만 받는 것보다 생활 습관이 같이 가야 하는 건지 기준이 잘 안 잡히네요.

또 바디 시술은 보통 몇 회 정도 진행하는 경우가 많은지도 궁금합니다. 한 번으로 끝나는 건 아닌 것 같아서 어느 정도 주기로 계획을 세워야 할지 알고 싶습니다.

그리고 바디 시술 후 바로 일상생활이나 운동이 가능한지도 중요하게 보고 있습니다. 멍이나 붓기가 생기는지도 함께 알고 싶습니다.

현재는 복부랑 옆구리 쪽이 가장 신경 쓰이는 상태라 상담 시 어떤 방식으로 진행되는지도 궁금합니다.