피부 스트레스 어떻게 해결할지요

안녕하세요. 요즘 피부 때문에 스트레스를 많이 받고 있어서 조언을 구하고 싶습니다. 예전에는 피부가 큰 문제 없이 괜찮은 편이었는데, 최근 들어 여드름도 자주 올라오고 붉은 자국이 오래 남으면서 피부결까지 거칠어진 느낌입니다. 화장도 예전처럼 잘 먹지 않고 모공도 더 도드라져 보여서 거울을 볼 때마다 신경이 쓰이네요.

피부과에서 시술을 받아볼까 생각 중인데 종류가 너무 많아서 어떤 걸 선택해야 할지 모르겠습니다. 레이저 토닝, 포텐자, 프락셀, 스킨부스터, LDM 등 피부가 좋아지는 시술이 많던데 실제로 받아보신 분들은 어떤 시술이 가장 만족스러우셨나요? 여드름과 붉은 자국, 모공, 피부결까지 함께 개선되는 시술이 있는지도 궁금합니다.

또 몇 회 정도 받아야 효과가 보였는지, 통증은 어느 정도였는지, 회복 기간은 얼마나 걸렸는지도 알고 싶습니다.

비용 대비 만족도가 높은 시술이나 추천할 만한 관리가 있다면 함께 알려주세요. 피부가 좋아졌다는 후기도 듣고 싶습니다. 꾸준히 관리해서 깨끗하고 매끈한 피부를 만들고 싶은데 어떤 방법이 가장 효과적인지 많은 조언 부탁드립니다.