Does gua sha help reduce swelling?

I heard that if you don't do gua sha properly, it can actually make things worse, so maybe that's why everyone else is practicing it so diligently, but I haven't tried it yet. I tend to have a lot of swelling, so I'm wondering what it would be like. Will it be okay if I use it correctly? Is it okay if I just follow along with YouTube videos? Please share some tips on how it went for you all.

0
0
Comments3
  • 기특한바다표범Z1776233538097
    저는 아침마다 눈이랑 턱 라인 위주로 꾸준히 해주고 있는데 확실히 라인이 정리되는 느낌은 있어요. 대신 맨살에 하면 자극되니까 페이스 오일이나 크림 듬뿍 바르고 림프선 따라서 아래로 쓸어내려 주듯이 해야 해요. 너무 세게 누르면 오히려 트러블 올라오거나 멍드니까 살살 달래듯이 해보세요!
  • 끈기있는해바라기R1778826814088
    저는 그냥 그래요ㅠㅠ잘못하면 더 안좋대요.. 괄사랑 오일 유행할때사서 방치되어 있어요 근데 살살하면 괜찮지 않을까요?
  • 착한블루베에리
    TV로 보면 도움이 엄청 되는것 같긴하던데 
    몇번 따라해봤는데 너무 빨개져서 오히려 저한테는 잘 안맞는것 같아서 안하고 있어요.