😁 I hit my highest weight ever! Please tell me the pros and cons of Maunzaro vs. Wigobi.

갑자기 체중이 크게 늘었거나 팔·다리가 평소와 다르게 붓는 느낌이 있다면 다른 원인이 없는지도 확인해보세요. 비만 치료제를 시작하기 전 기본적인 건강 상태를 체크하는 게 우선이라고 생각합니다.

약으로 식욕이 줄더라도 식사 자체를 거의 안 하는 방식은 피하는 게 좋다고 했어요. 저는 단백질이랑 채소는 챙기면서 전체 양을 조절하는 방법을 안내받았습니다.

저라면 위고비냐 마운자로냐부터 정하기보다 우선 처방 가능한 상태인지부터 검사받을 것 같아요. 상담받으면 현재 체중과 건강 상태에 맞춰 비교해주실 거예요.

처방약은 부작용 없는 제품을 찾기보다 내게 위험요인이 적은 약을 고르는 게 더 현실적인 것 같아요. 처음 상담할 때 과거 병력과 현재 약을 전부 말씀드리세요.

팔뚝살은 체중이 줄면서 같이 빠질 수도 있지만 원하는 순서대로 빠지는 건 아니더라고요. 그래서 저는 체중하고 팔둘레를 따로 재면서 변화를 봤어요.

살 확실하게 빼고 싶은 마음은 너무 이해되는데 너무 빠른 감량을 목표로 잡으면 힘들 수 있어요ㅠㅠ 천천히라도 유지 가능한 방식으로 가는 게 결국 더 낫더라고요.

저도 뱃살이 갑자기 늘었을 때 약부터 찾았는데 상담받으니 수면이나 야식 습관도 꽤 영향을 주더라고요. 약과 생활관리 같이 해야 나중에 유지하기도 편할 것 같아요 :)

위고비든 마운자로든 처음부터 높은 용량으로 시작하는 방식은 아니라고 알고 있어요. 몸이 적응하는 걸 보면서 의료진 지시에 따라 조절하는 게 중요하다고 합니다.

주사를 시작해도 단백질을 너무 적게 먹으면 근육까지 같이 빠질 수 있다고 들었어요. 체중 숫자만 줄이는 것보다 근육량 유지도 신경 쓰는 게 좋을 듯합니다.

마운자로가 더 잘 빠진다는 이야기만 보고 선택하기보다는 기존 질환이나 복용약까지 같이 말씀드리는 게 좋아요. 사람마다 부작용과 적응도가 정말 다르다고 하더라고요.

저도 최고 몸무게 찍었을 때 진짜 멘붕이었어요ㅋㅋ 그래도 급하게 굶기보다 병원에서 체성분 검사하고 목표체중부터 정해보니 마음이 조금 편해졌어요.

팔뚝까지 갑자기 많이 쪘다면 최근 전체 체중이 얼마나 늘었는지도 같이 봐야겠네요. 한 부위만 이상하게 붓는 느낌이라면 단순 지방인지 부종인지도 한번 확인해보세요.

위고비랑 마운자로 둘 다 무조건 빨리 빼는 약이라기보다 식욕과 섭취량 조절을 도와주는 치료라고 생각하는 게 좋대요. 처음부터 목표를 너무 크게 잡기보다 단계적으로 감량하는 게 좋을 것 같아요.

저도 체중계 숫자 보고 충격받아서 약물치료까지 알아봤어요ㅠㅠ 다만 부작용이 전혀 없는 시술이나 약은 없어서 본인 상태에 맞는 걸 고르는 게 중요하더라고요.