Protección de la piel que no cuesta dinero

Si lo piensas, lo que más tocamos a lo largo del día son nuestros smartphones. Desde que me di cuenta de que tocarse la mejilla con esa pantalla llena de gérmenes mientras hablo por teléfono es lo peor para la piel, me he acostumbrado a limpiar mi teléfono con una toallita con alcohol todas las noches. También me estoy esforzando por dejar de tocarme la cara inconscientemente con las manos.

Las bacterias invisibles de las manos suelen penetrar en los poros y causar inflamación. Creo que el simple hecho de lavarse bien las manos y evitar tocarse la cara puede contribuir a la mitad del estado de la piel. Al principio me costó darme cuenta, pero una vez que se convirtió en un hábito, mi piel se sintió mucho más calmada. Creo que este podría ser el método de cuidado de la piel más eficaz que puedes usar sin gastar una fortuna.