Comienzo el primer día sin cafeína para mejorar mi piel;

Ya sabes que soy una verdadera fanática del café... Bebo al menos tres Americanos helados al día, pero últimamente he notado que mi piel está muy seca y mi tez se ve apagada.

Leí en alguna parte que beber demasiado café deshidrata el cuerpo, lo cual afecta directamente al envejecimiento de la piel... (¡Qué sorpresa!) Así que, a partir de hoy, voy a tomar una firme decisión y cambiarme al agua y al té.

Realmente espero que la hinchazón y la sequedad típicas desaparezcan cuando me despierte por la mañana... aunque no estoy segura de cuántos días podré aguantar, jajaja.

¿Hay alguien aquí que haya notado una piel radiante después de dejar la cafeína? ¡Me animaría mucho si pudieran compartir sus historias de éxito! También se agradecen recomendaciones de tés que sean una buena alternativa al café, jaja.

 
 
 
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comentario 5
  • 용기있는오디C1767345253963
    카페인 끊기가 제일 힘든거 같아요 지금도 커피마시고 있는데.. 줄여봐야겠네요 저도 
  • 명랑한삵Y1769479026032
    저도 끊어 버리고 싶은데, 그러면 회사에서 일이 안되니 어쩔 수 없이 오늘도 커피 한 잔 마시면서 하루 시작하네요~ 님은 꼭 성공하시길! 빌어요~ 
  • 세련된허머스Q1776047066125
    커피 끊기 진짜 힘들죠.그래도 한번 끊으면 머리도 맑아지고 건강에 좋을거예요
  • 열린자두R1776045297454
    카페인이랑 피부랑 관련해서 생각해본적은 없는데
    만약에 피부에 안좋으면 저도 줄여봐야겠어요 
  • 상냥한벚꽃F1776048126783
    카페인 끊는게 생각보다 너무 어려운 일이던데 같이 화이팅해요!