이렇게 기록해두면 변화 확인하기 좋겠네요. 저도 한번 꾸준히 적어봐야겠어요.
Registro de mi estado de salud hoy
Salí un rato esta tarde y pensé que ya era verano. Mi piel es la primera en reaccionar cuando suben las temperaturas.
Esta mañana dediqué mucho tiempo a maquillarme, pero en cuanto terminé de comer, mi zona T empezó a brillar y la piel se me puso muy grasa.
Quizás sea porque el clima facilita la pérdida del equilibrio entre la grasa y la hidratación de la piel, pero estoy muy estresada porque me están empezando a salir pequeños granitos uno a uno alrededor de la barbilla. Es difícil de controlar porque tengo la piel típicamente deshidratada, brillante por fuera pero tirante por dentro.
Hoy planeo ir a casa, limpiarme los poros en profundidad y refrescarme con una compresa fría.
¿Hay alguien más como yo a quien le salen granos en la piel en cuanto empieza a hacer calor? Ya está haciendo calor. Me pregunto cómo prepararme para el verano.