Comparto mi propia rutina de cuidado de la piel.

Mi piel está empeorando porque hace mucho calor y las fluctuaciones diarias de temperatura son muy grandes.

Considero que hidratar la piel durante 3 segundos inmediatamente después de lavarme la cara es lo más importante.

Aplicarme una bruma o un tónico ligero en el baño inmediatamente después de secarme la piel con una toalla ayuda a reducir la sequedad interna.

Además, me aseguro de usar una mascarilla tonificante unas dos veces por semana. Empapo un disco de algodón generosamente con tónico calmante y lo coloco sobre mis mejillas y frente durante solo 5 minutos, y puedo sentir cómo el calor en mi piel disminuye al instante, así que creo que las mascarillas tonificantes son realmente efectivas.

Por último, bebo agua con frecuencia. Bebo al menos 1,5 litros al día.

Sí, tengo que ir al baño con frecuencia, pero sin duda he descubierto que reponer la hidratación desde dentro es tan importante como aplicar productos en la superficie cuando se trata de combatir la sequedad interna.

No es una gran diferencia, pero es mejor que tener la piel tirante y seca, así que debería beber más agua.