Quelles habitudes de vie devrais-je changer en premier ?

Nous vivons à une époque où les hommes aussi prennent soin d'eux-mêmes.

J'ai trop négligé ma peau.

Alors je me suis dit : « Oh, c'est une tache de rousseur… »

Les pores sont également larges...

 

Les règles de vie sont importantes aussi, n'est-ce pas ?

Ce serait mauvais si tu dormais tard toi aussi.

Je suppose que je devrais aussi réduire ma consommation d'aliments gras, n'est-ce pas ?

 

Ces petites choses s'accumulent et peuvent même entraîner le vieillissement.

Ma peau est devenue tellement... décevante.

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commentaire 3
  • 심쿵하는앵무새T1763131223524
    피부에는 잠 잘자고 건강한 식습관 유지하는것도 중요해요
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    maypure
    사랑합니다 고객님 ꈍ◡ꈍ
    평소 물/야채 많이 섭취하시고, 기름진 음식이나 패스트푸드는 피해 주시는 게 좋을 것 같습니다. 외출 시 썬크림 잘 발라 관리 해주시고, 피부는 생활 습관으로 부터 변할 수 있으니, 꾸준히 관리 해보시길 권유 드립니다. 문의 감사 드립니다. 
  • 덜무룩
    규칙적인 수면도 필요하고 식습관을 제일먼저 고치는게
    좋을거같아요~ ㅠㅠ 스트레스 너무 받지마세요 그것도 다 피부로옵니다