Dans ce sèche-cheveux, un SOS pour la restauration de la barrière cutanée est absolument nécessaire !

La peau devient sensible et sa barrière cutanée est gravement endommagée par les rayons UV de l'été et la sécheresse automnale.
Actuellement, ma peau est extrêmement sèche et présente des rougeurs, des inflammations et des démangeaisons ; j'ai donc un besoin urgent de restaurer ma barrière cutanée.
Nous souhaitons nous concentrer sur la restauration de la barrière cutanée et son retour à un état sain.
Tout d'abord, j'aimerais vous demander quels programmes de traitement vous proposez pour restaurer et renforcer la barrière cutanée.

Quels sont les produits hydratants/apaisants efficaces, disponibles sans ordonnance, qui peuvent aider à régénérer la peau abîmée tout en minimisant les irritations, et quels types de produits dois-je utiliser ?
Quelles sont les mauvaises habitudes du quotidien, comme se laver le visage ou prendre une douche, qu'il faut éviter pour restaurer la barrière cutanée ?
Veuillez me donner des conseils sur la façon de gérer l'humidité intérieure et l'apport en eau pour aider la peau à se réparer et à restaurer sa barrière cutanée.

Bon appétit et merci de me répondre.
merci!