Kebiasaan perawatan kulit yang penting

Akhir-akhir ini, setiap kali saya bercermin, saya selalu merasa seperti ini. Di usia 20-an, saya bisa bangun setelah tidur siang sebentar dan pulih dengan cepat, tetapi sekarang di usia 30-an, rasanya seperti camilan yang saya makan semalam atau kurang tidur meninggalkan bekas di kulit saya.

Pada akhirnya, saya pikir kulit saya adalah cermin yang jujur ​​mencerminkan kehidupan sehari-hari saya. Yang lebih penting daripada menggunakan sebotol essence mahal adalah rutinitas kecil, seperti minum dua liter air sehari dan selalu memakai tabir surya, betapapun merepotkannya. Saya menyadari bahwa kebiasaan saya yang tanpa sadar menyentuh wajah atau menopang dagu di tangan saat stres adalah penyebab utama jerawat, jadi akhir-akhir ini saya secara sadar merawatnya.

Aku tidak boleh lupa bahwa kulit bercahaya bukan hasil dari kosmetik, melainkan dari waktu yang kuhabiskan kemarin. Malam ini, aku akan tidur lebih awal dan memberi kulitku waktu istirahat.

0
0
komentar 0