Come ottenere una pelle luminosa?

Ultimamente, ogni mattina, quando mi siedo alla mia specchiera, sospiro. Prima, il mio incarnato sembrava luminoso anche con un semplice tonico, ma ora, anche con strati di fondotinta, sembra che si stia rapidamente spegnendo. Soprattutto nei bar illuminati, il mio viso sembra particolarmente scuro e continuo a guardarmi allo specchio. Invidio le mie amiche per la loro capacità di mantenere una luminosità radiosa. Anche quando mi spalmo una crema idratante, dura poco e la mia pelle diventa rapidamente opaca. Ogni notte, mi ritrovo a lottare con il dilemma: dovrei provare una fiala costosa o rivedere completamente la mia routine di cura della pelle? Dicono che una buona notte di sonno sia la migliore medicina, ma non è facile dormire bene con le nostre vite frenetiche. Ho provato a modificare la mia dieta e a bere più acqua, ma è così difficile vedere cambiamenti evidenti. Come posso ottenere una pelle sana e radiosa? In definitiva, la chiave per prevenire la secchezza è dall'interno? O è un'esfoliazione regolare la soluzione? Ho fatto delle ricerche sugli ingredienti cosmetici, ma ci sono così tante informazioni in giro che è davvero difficile scegliere. Quale routine usate per ottenere una pelle pulita e radiosa? Se avete qualche segreto, condividetelo.