Sono preoccupata per gli alimenti funzionali salutari perché la mia carnagione non ha un bell'aspetto, forse a causa del cambio di stagione.

Lo scorso fine settimana sono andata a una mostra con gli amici. Guardando una foto di gruppo che avevo scattato dopo tanto tempo, sono rimasta scioccata da quanto apparissi esausta. Pensavo di essere ben riposata, ma ho notato un'apatia che nemmeno il trucco riusciva a nascondere. Ora mi rendo conto che prendersi cura di sé è importante tanto quanto di ciò che si indossa all'esterno, quindi ho fatto ricerche approfondite sugli alimenti funzionali salutari. Ma ce ne sono così tanti tipi diversi che è difficile sapere da dove iniziare. Quali alimenti funzionali salutari illumineranno sicuramente la tua carnagione se li assumi con costanza? Ci sono alimenti funzionali salutari che tutti portano in borsa? In tal caso, potresti gentilmente consigliarmeli?