Se non tieni traccia della tua routine di cura della pelle, rischi di perderti dei cambiamenti nella tua pelle?

Vi siete mai chiesti "Cosa è cambiato rispetto a ieri?" mentre vi prendete cura della vostra pelle? Ultimamente, ho sentito il bisogno di un diario per la cura della pelle. Anche se uso gli stessi prodotti, la mia pelle è stabile alcuni giorni, e sensibile altri. Credo che sarebbe più facile identificare la causa se avessi un diario per la cura della pelle. Sarebbe utile annotare semplicemente quando uso i cosmetici, le condizioni della mia pelle e il mio sonno? Sono anche curiosa di sapere se qualcuna ha usato un diario per la cura della pelle per identificare la causa dei propri problemi o trovare una routine adatta a sé. Se avete un metodo semplice per tenere un diario per la cura della pelle, facile da usare, condividetelo con me.