Recenti cambiamenti nelle mie abitudini di cura della pelle

Ultimamente ho notato che la mia pelle non è più quella di una volta. Ogni volta che mi guardo allo specchio, noto quanto sia spenta, e ho iniziato a lottare contro questo problema. Quindi, invece di acquistare cosmetici più costosi, ho deciso di concentrarmi sul mio stile di vita. Ho recentemente cambiato alcune abitudini di cura della pelle, e si sono rivelate sorprendentemente efficaci, quindi volevo condividerle con voi.

La prima cosa che ho fatto è stata bere due litri d'acqua. Bere acqua naturale era così difficile per me, ma tenendo sempre un bicchiere a portata di mano e sorseggiando piccole quantità frequentemente, ho notato che la mia pelle si stava schiarendo. Un'altra cosa che ho fatto dopo aver lavato il viso è stata tamponarlo con le mani o usare una spugna usa e getta al posto dell'asciugamano. Ho sentito dire che polvere e batteri sugli asciugamani possono causare problemi alla pelle, quindi ho fatto questo cambiamento e sento decisamente i punti bianchi ridursi. Infine, ho preso l'abitudine di lavarmi il viso subito dopo essere tornata dall'esterno. Ho notato che quando rimando il lavaggio perché sono stanca, le impurità si accumulano, ma ora che lo lavo via subito, la mia pelle sembra respirare. Perché non provare a cambiare le tue piccole abitudini una per una?