Sto cercando di bere molta acqua.

Da quando ho deciso di bere più acqua e ho iniziato a farlo, sono diventata più sensibile anche ai più piccoli cambiamenti. Quando mi lavo il viso al mattino, la mia pelle è meno tesa e quando mi guardo allo specchio, il mio incarnato è più chiaro di prima, il che mi rende felice. Non so se abbia un effetto scientifico significativo nell'immediato, ma il fatto stesso di bere acqua mi fa sentire bene, come se mi stessi prendendo cura di me stessa. Questa sensazione positiva sembra plasmare la mia routine quotidiana, quindi dormo meno a tarda notte e sono più attenta quando mi tocco la pelle. In definitiva, credo che non sia la mia pelle a migliorare, ma piuttosto il cambiamento che deriva dal prendermi più cura di me stessa. Eppure, anche queste sensazioni apparentemente piccole e illusorie mi illuminano la giornata, facendomi venire voglia di continuare a bere acqua.

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commento 5
  • 애착이가는무궁화T1767451450786
    스스로를 돌보고 있다는 신호라는 말씀이 참 멋져요! 
    
    세수할 때 느끼는 그 찰나의 촉촉함이 작성자님의 정성스러운 마음을 증명해 주는 것 같네요. 건조한 이 겨울, 물 한 잔으로 나를 아껴주는 그 기분 좋은 변화들을 듬뿍 만끽하시길 응원할게요! ✨💧
  • 창의적인비둘기X1767500532921
    나를 돌보고 있다는 신호라는 표현이 참 근사하네요! 아침 세안 때 당김이 줄어든 그 기분 좋은 변화가 꾸준한 실천으로 이어지길 응원해요. 추운 겨울, 따뜻한 물 한 잔으로 건강과 피부 모두 예쁘게 챙기시길 바라요! 
  • 근면한나팔꽃V1767622052187
    저도 처음 물 마시기를 시작했을 때 느꼈던 그 기분 좋은 설렘이 떠올라 정말 공감되네요. 스스로를 정성껏 돌보고 있다는 마음이 쌓여 결국 더 건강하고 맑은 피부를 만들어줄 테니, 지금처럼 즐겁게 실천하시길 응원하겠습니다!
  • 순수한악어V1759415962737
    물은 정말 중요한 습관 같아요
    물자주 마시고 소변으로 노폐물 자주 배출 해야 하잖아요
  • 사랑스러운토끼X1759416139305
    저도 물은 필수로 마시고 있어요
    몸전체 수분을 챙겨야 피부에도 좋으니까요