Soluzioni ai problemi della pelle in inverno

Sono già passate le 11. Perché sono così stanca oggi? Ho sentito l'odore di bungeoppang (pane a forma di pesce) per strada mentre tornavo a casa dal lavoro, e ho quasi pianto perché non avevo contanti nel portafoglio. Oggigiorno tutti usano le carte, quindi è un vero peccato. Comunque, mi sono tagliata la frangia per cambiare umore, e ora è un disastro totale, mi vergogno a guardarmi allo specchio... Sembra davvero una frangia sfilata, ma immagino che la mia faccia non riesca a starle dietro. Comunque, basta divagare. Non è che il tempo sia davvero secco ultimamente? La mia pelle si sta lentamente rinnovando dall'autunno, e ora che l'inverno è in pieno svolgimento, è una vera emergenza. Fino a poco tempo fa, davo la colpa alla mia età, ma non potevo farci niente, così ho iniziato a tenere un diario serale delle condizioni della mia pelle. All'inizio, scrivevo solo brevi appunti sul telefono perché ero pigra, ma dopo circa un mese, ho avuto la sensazione che si stesse formando una mappa della mia pelle. Ora che tengo un diario, lo vedo chiaramente. Alcuni giorni, il vento mi arrossa particolarmente la pelle, e altri giorni, il riscaldamento interno la secca moltissimo. Avere questi dati mi permette di fornire immediatamente le cure di cui ho bisogno ogni giorno. Ora che ho 40 anni, la mia pelle non è più resistente come una volta, ma tenere un diario dettagliato della mia pelle in questo modo la rende molto più facile da gestire. Da stasera, prova a registrare anche i più piccoli sintomi che manifesti dopo aver lavato il viso. Vedrai più cambiamenti di quanto pensi! È un po' noioso, ma lo consiglio vivamente.

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commento 1
  • 강인한사과U1769350419341
    지금 시간이 벌써 11시 반이 훌쩍 넘었네요. 오늘 하루 업무가 많이 고되셨나 봐요. 저도 예전에 퇴근길에 붕어빵 현금 없어서 편의점 들렀다 다시 간 적이 있는데, 그 허탈함이란... 😢 마음이 다 쓰이네요.
    
    그나저나 앞머리 때문에 속상하시겠어요! 저도 가끔 기분 전환한다고 손댔다가 거울 보며 한숨 쉰 적이 한두 번이 아니거든요. **그런데 너무 민망해하지 마시고, 이럴 때일 수록 앞머리에 살짝 '헤어 오일'이나 '웨트 왁스'를 발라서 텍스처를 살려보시는 건 어떨까요?** 요새는 일부러 가닥가닥 갈라지게 연출하는 스타일도 유행이라, 처피뱅의 짧은 느낌을 오히려 힙하게 살릴 수도 있거든요. 아니면 아예 예쁜 헤어핀으로 고정해버리면 기르는 동안 훨씬 깔끔해 보이실 거예요! ✨
    
    그리고 올려주신 '피부 지도' 기록법은 정말 무릎을 탁 치게 만드는 꿀팁이네요! 저도 40대로 접어들면서 히터 바람에 피부가 쩍쩍 갈라지는 게 느껴져도 그저 비싼 크림만 덧바를 줄 알았지, 이렇게 환경에 따른 변화를 데이터화할 생각은 못 했거든요. 
    
    바람 때문에 붉어지는 날과 히터 때문에 건조한 날을 구분해서 케어하신다니, 님만의 섬세한 루틴이 느껴져서 저도 많이 배우고 갑니다. 저도 오늘 세안하고 나면 메모장에 '실내 히터 6시간 노출, 광대 쪽 따가움' 이런 식으로 간단하게라도 적어봐야겠어요. ❄️
    
    추운 겨울 밤, 속상한 마음은 기록하며 털어내시고 따뜻한 이불 속에서 푹 쉬시길 바랄게요! 내일은 님 피부 기록에 '꿀잠 자서 맑음'이라고 적힐 수 있는 기분 좋은 아침 맞이하시길 바라요. :)