Che ne dici di un frullato dietetico?

Ultimamente ho visto molti cibi e ricette dietetiche. Così, mentre facevo ricerche, mi sono imbattuta in qualcosa chiamato frullato dietetico. Il nome sembra piuttosto invitante per un alimento dietetico, quindi ho pensato che potesse essere una buona idea e ho deciso di scriverne.

Vorrei sapere se i frullati dietetici sono sicuri da consumare, quali prodotti sono disponibili e se qualcuno li ha già sperimentati. Mi chiedo se sia possibile consumarli insieme a una dieta regolare o se sia necessario passare a un regime alimentare completo per ottenere dei benefici.

Penso che sarebbe efficace se assunto insieme a una dieta, ma mi chiedo se sarebbe anche solo leggermente efficace se assunto con del cibo normale.

La cosa più importante è che sono curioso di sapere se i frullati dietetici hanno un buon sapore. In passato ho comprato l'avena dietetica, ma era così cattiva che non sono riuscito a mangiarla dopo uno o due morsi.

Spero che qualcuno che ha visto l'effetto mi dia una buona risposta^^