[Lifestyle] La mia recensione su come sono sfuggito al freddo e ho ritrovato il mio colorito spento (il problema era il caffè ㅠㅠ)

Onestamente, prima bevevo caffè americano ghiacciato al posto dell'acqua. Credo di berne almeno tre bicchieri al giorno: uno appena aperto gli occhi al mattino e uno dopo pranzo.

Ma ultimamente, quando mi guardo allo specchio, il mio viso sembra cinereo. Anche se applico una buona dose di prodotto, rimane solo in superficie e, a causa della secchezza interna, la pelle si screpola nel pomeriggio, conosci quella sensazione?

Così ho deciso di rinunciare al caffè e bere 2 litri di acqua naturale per esattamente 2 settimane. All'inizio, ho quasi rinunciato perché andare in bagno così spesso era così fastidioso... ahah. Ma dopo esattamente 5 giorni, quando mi lavavo il viso al mattino, la consistenza della mia pelle è cambiata.

È bene andare da un dermatologo e farsi curare, ma in pratica, se il tuo corpo è disidratato, è come versare acqua in un secchio senza fondo ;;

Naturalmente, lentiggini e imperfezioni esistenti non possono essere eliminate con la cura casalinga, quindi dovrò rivolgermi a Maypure e sottopormi a un trattamento laser. Tuttavia, bere acqua aiuta sicuramente a migliorare il tono generale della pelle e a contrastare il colorito spento. Il mio colorito spento sembra schiarirsi un po'.

Se, come me, soffri di acne secca e inspiegabile, prova a ridurre il consumo di caffè prima di dare la colpa ai cosmetici. Dicono che la caffeina risucchi tutta l'idratazione, e sembra essere vero. ㅠㅠ

Sono contenta di essermi abituata a portare un bicchiere, ma a volte, quando ho voglia di una bibita fresca, è davvero difficile resistere. Tutti, fate finta di essere presi in giro e bevete acqua! ^^

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commento 4
  • 기쁜기린C1767453013901
    커피 줄이고 물 2리터 마셨더니 안색이 확 맑아지고 피부 결도 달라지네요!
    
  • 기쁜기린U1767453181401
    커피 줄이고 물 2L 마신 뒤 피부 결 진짜 달라졌어요 ㅎㅎ
    
  • 근면한나팔꽃Z1759044539387
    카페인 줄이면 피부가 맑아지는 거 진짜 공감돼요. 
    생활습관 하나 바꾸는 게 큰 효과를 주네요.
  • 졍이31
    어머.,저도 얼죽아인데.... 맹물 2리터 넘 어려운데요 ㅠㅠㅠ 흑
    저도 아아 평소에 2잔인데, 1잔으로 줄이것도 뿌듯해요 ㅎㅎ
    더 연습해 봐야겠어용 ㅎㅎㅎ