Giorno 3 di cura della pelle

Terzo giorno della mia routine di cura della pelle. È stato un giorno in cui ho decisamente notato una differenza nel mio atteggiamento rispetto a quando ho iniziato. Appena sveglia, ho bevuto un bicchiere di acqua tiepida e mi sono lavata il viso. Ho insaponato bene e ho fatto attenzione a risciacquarlo il più delicatamente possibile. Dopo il lavaggio, ho imbevuto un dischetto di cotone di tonico e ho levigato la grana della pelle, poi ho applicato l'essenza idratante e la crema. Il rossore sembrava essersi attenuato un po' rispetto a ieri, e anche questo piccolo cambiamento mi ha fatto sentire bene.

A pranzo ho optato per un pasto a base vegetale invece di cibi grassi. Ho anche fatto uno sforzo consapevole per bere acqua frequentemente, tenendo un bicchiere a portata di mano e bevendo sorsi frequenti. Il mio viso diventava sempre lucido nel pomeriggio, ma oggi mi sentivo un po' meno unta, il che mi ha fatto sentire orgogliosa. I miei sfoghi non sono ancora completamente scomparsi, ma credo che la cosa migliore che abbia fatto sia stata resistere alla tentazione di toccarli con le mani.

La sera, invece di una maschera in tessuto, ho applicato una generosa quantità di fiala lenitiva e l'ho massaggiata delicatamente per favorirne l'assorbimento. La mia pelle non migliorerà immediatamente, ma sono determinata a monitorare i miei progressi e credo che se continuerò a gestirla con costanza, la differenza arriverà sicuramente. Il mio obiettivo con questo trattamento era permettere alla mia pelle di recuperare lentamente e senza fretta.