Prendersi cura della propria bellezza interiore con una routine di gestione delle problematiche cutanee adatta al cambio di stagione.

Ciao

In passato mi concentravo solo su ciò che applicavo all'esterno, ma ora mi rendo conto che non posso ignorare nemmeno ciò che mangio.

Ultimamente la mia routine prevede di assumere collagene e vitamine ogni mattina. Non lo sapevo, ma ho notato che molte persone intorno a me li assumono di recente perché il collagene fa bene alla salute della pelle.

Poiché nutre la pelle dall'interno, noto che il mio incarnato è più luminoso e mi sento meno stanca.

Quando esco, mi assicuro sempre di applicare la crema solare accuratamente fino sotto le orecchie. Piuttosto che ricorrere improvvisamente a creme molto dense solo per via del cambio di stagione, mi sembra che concentrarsi sulla bellezza interiore e su una protezione di base come questa sia più efficace a lungo termine.