Sono alla seconda settimana di dieta, ma non sto perdendo peso.

Ultimamente sto cercando di seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi. Per colazione bevo un Bulletproof Coffee e mi concentro sulle proteine ​​a pranzo e a cena... ma il peso non scende quanto mi aspettavo, quindi sto perdendo un po' la motivazione. È normale raggiungere un plateau così velocemente? Il mio corpo sembra essere migliorato un po', ma mi chiedo se sia solo una mia impressione, ahah. Oggi avevo così tanta fame che ho grigliato della pancetta di maiale e l'ho mangiata, e ora mi vergogno un po'... Comunque, non mi arrenderò; ho intenzione di impegnarmi di nuovo seriamente da domani! In bocca al lupo a tutti con le vostre diete!!