괄사나 스트레칭으로 얼굴 주변 풀어주는 게 잔 붓기 완화에 확실히 도움 되더라고요! 그외에는 식단,운동 병행 하며 건강한 생활 유지 하는 게 제일 큰 방법이자 현실적인 방법 같아요!
Una mandibola cadente che mi fa sempre più paura di guardarmi allo specchio ultimamente.
Ultimamente, ogni volta che mi sveglio la mattina e mi lavo il viso, il riflesso nello specchio mi sembra estraneo. Ricordo che in passato i miei lineamenti erano piuttosto definiti, ma a un certo punto ho notato che i contorni del mio viso cominciavano a cedere. Sono rimasta particolarmente scioccata quando ho scoperto la mia mandibola cadente in una foto di profilo che mi era capitata di scattare. Forse a causa della perdita di elasticità, esito a farmi selfie come facevo prima e mi copro costantemente il mento con la mano. Chi mi sta intorno dice che è un cambiamento naturale, ma non posso fare a meno di sentirmi a disagio. Ho provato a usare fasce lifting e a massaggiare diligentemente a casa, ma gestire questa mandibola cadente che ormai si è consolidata è più difficile di quanto pensassi. Sono persino passata a prodotti per la cura della pelle più nutrienti, ma forse è troppo difficile aspettarsi risultati drastici. A volte, quando cammino per strada e intravedo la mia mandibola cadente in una vetrina, non posso fare a meno di sospirare. Mi dispiace di non aver iniziato a prendermene cura prima, ma temo anche che ora sia troppo tardi. Sono curiosa di sapere come state affrontando voi questo problema di perdita di elasticità. Potreste condividere qualche metodo di cura domiciliare efficace o qualche trattamento che vi ha aiutato?