Penso che ridurre al minimo le irritazioni sia un bene per la pelle.

In passato, mi assicuravo scrupolosamente di applicare tutto ciò che si diceva fosse benefico per la pelle, dalle essenze alle creme fino alle maschere per il viso, ahah.

Tuttavia, a un certo punto ho capito che ciò che rende la pelle più confortevole è, in definitiva, non irritarla.

Non mi lavo la faccia fino a farla stridere.

Ho ridotto il numero di cosmetici che utilizzo e mi limito all'idratazione essenziale, e posso effettivamente sentire che la barriera cutanea si sta rafforzando.

Inoltre, evito di toccarmi spesso il viso con le mani.

Piccole abitudini come non esfoliare la pelle troppo spesso sono molto più importanti di trattamenti costosi.