Oggi sto documentando le condizioni della mia pelle.

Nel complesso, oggi la mia pelle era in ottime condizioni.
Quando mi sono guardata allo specchio la mattina, il rossore si era notevolmente attenuato e la mia pelle risultava un po' più liscia.

Negli ultimi giorni ho cercato di andare a letto presto e sembra proprio che il sonno abbia un grande impatto sulla mia pelle.
Nei giorni in cui andavo a letto tardi, la mia pelle appariva secca e ruvida, ma dopo aver dormito a sufficienza, il trucco si applicava molto meglio.

Tuttavia, la zona intorno al naso era ancora secca, quindi ho applicato la crema idratante un'ultima volta.
Forse è dovuto al fatto che l'aria interna è secca in questi giorni, ma nel pomeriggio avverto una leggera sensazione di pelle che tira.

Tuttavia, le improvvise riacutizzazioni come prima si sono ridotte significativamente, quindi sembra che stia gestendo bene la situazione.
Anziché cambiare continuamente prodotti senza motivo, ho intenzione di mantenere la mia routine attuale e monitorare le condizioni della mia pelle.

Penso sia utile tenere un registro regolare delle condizioni della propria pelle perché permette di individuare quali abitudini di vita la influenzano.