Sembra che gestire il calore corporeo sia essenziale in estate.

Ho sentito dire che una delle cause della comparsa di brufoli in estate è la sensazione di calore, e credo che sia proprio vero.

Ho scoperto che rinfrescare il viso prima di entrare in casa dopo essere stata fuori a lungo mi aiutava molto.

Anche se non si tratta di un impacco freddo completo, sciacquare leggermente con acqua fredda o usare una borsa dell'acqua fredda sembra ridurre il rossore! I raggi UV fanno paura, ma gestire il calore sembra essere sorprendentemente altrettanto importante.